Joga Flow – naturalny stan jedności ciała, duszy i umysłu. Przyjedź, poczuj to z nami.
22-24 maj 2020
Wszystkim nam należy się czasem chwila na totalne zwolnienie, wyciszenie i skupienie się na sobie.
To idealne warsztaty dla osób zaczynających praktykę jogi lub dla tych którzy już zaczęli i szukają większego zrozumienia. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Zapraszamy na cudowny czas poświęcony sobie pod okiem doświadczonego nauczyciela - OM Yoga Basia Łukaszczyk.
piątek 22.05 | sobota 23.05 | niedziela 24.05 | |
---|---|---|---|
7:30 - 8:30 | Joga Flow na rozbudzenie | Joga Flow na rozbudzenie | |
8:00 - 10:00 | Śniadanie | Śniadanie | |
11:00 - 13:00 | Wykład Joga - po co i jak | Medytacja to takie proste | |
11:00 - 12:30 | Nordic Walking | Nordic Walking | |
13:00 - 15:00 | Obiad | Obiad | |
16:30 - 18:00 | Joga Flow podstawy | Joga Flow | |
18:00 - 20:00 | Kolacja | Kolacja | |
20:00 - 22:00 | Ognisko z pieczeniem kiełbasek |